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這道超簡單的湯品，很適合用來搭配那絕佳美味，但是會有點小小罪惡感的馬鈴薯起司麻糬。一包唐辛子海藻湯包，只有16卡，如果主餐的熱量不會過高，還可以加顆微波糖心荷包蛋，營養加分、軟嫩可口，還可增加飽足感！
先做微波糖心荷包蛋，只要利用這在SOGO忠孝店二樓Afternoon Tea 買的日製荷包蛋微波盒，就可在50秒內輕鬆完成。
小巧可愛的微波盒
打入一顆蛋，記得一定要將蛋黃輕戳幾下，以免微波時爆開，再淋上一小匙水
600W微波50秒即可，如果想吃全熟的蛋黃，就再增加10-20秒
放入以160cc熱水泡開的唐辛子海藻湯中，帶點辣味的湯品，熱呼呼的吃下，美味超乎想像，而且因為有唐辛子，會讓身體很快暖和起來，這也是我在享用大餐後，常用來平衡過多熱量的私房法寶！
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簡單揉就好吃的家庭烘焙坊 (2)
