又開始另一階段的忙碌了,在一整天的工作暫告一段落時,總想快點回到家,隨便煮點簡單的餐點,在家裡安靜舒適的氛圍中慢慢享用,就能轉換心情,繁重思緒慢慢沉澱下來。

晚餐該吃什麼才能消除一天的疲憊?我覺得日本人在夏天喜歡用來增強體力的鰻魚會是好選擇,台灣的氣候比日本高溫炎熱多了,一年四季都很適合吃鰻魚,尤其,最近周年慶期間,許多家日系超市都推出蒲燒鰻特惠,但是試過好幾家不同的產品後,我個人覺得微風超市的蒲燒鰻還是略勝一籌,因為我雖然喜歡海鮮勝過肉類,可是小時候曾有被魚刺卡在喉嚨的慘痛經驗,對於有細小魚刺的魚類一向很有戒心,鰻魚就屬於不易挑魚刺的種類,可能是因微風的蒲燒鰻較肥美,魚刺也事先技巧處理過,吃起來不會提心吊膽。

 

做成鰻魚飯最方便,只要把蒲燒鰻放入Sharp,選擇燒魚功能,就能加熱到外酥內嫩的美味口感

 

在熱騰騰的白飯上,淋上蒲燒鰻醬汁

 

 

擺上幾片肥嫩的鰻魚,再淋點醬汁及山椒粉會更夠味

 

搭配的蔬菜味增湯用五種不同的季節蔬菜一起燉煮(白蘿蔔及茄子是小每家種的有機蔬菜,滋味特別鮮甜)

 


只要加入各三大匙的濃縮膠原蛋白湯底及液味增,充滿蔬菜自然香甜的味增湯就非常美味

 

再來杯秋季限定的啤酒吧!好好吃頓美味晚餐,才能元氣滿滿的迎向明天的壓力啊!



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    kaolirosa 發表在 痞客邦 留言(15) 人氣()