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每天看著因為忙碌而沒更新的部落格,心底總有千百個抱歉,對我來說,一旦投入特定的工作時,總是奮不顧身的卯足全力,因此而被冷落的,又何止是部落格而已,如此的全心付出,只期盼成果不會讓大家失望。

最近,食品安全問題更加讓人憂心了,經驗法則中,料想不到的化學添加物,陸續被爆出現在我們每天的飲食中。尤其,在端午節將近時,應景的粽子竟也出了問題。

上週末,回娘家陪爸媽吃飯時,我與媽媽就討論今年乾脆不要買粽子,自己做些油飯更安心。媽媽很會煮油飯,低油脂的作法,吃來更加爽口美味,搭配當令的絲瓜湯,鮮美極了!如果不想用電鍋煮飯的,也可以試試我之前分享過的微波爐糯米飯作法,會更快速簡單喔!


或者,就來做份麻糬野菜煮吧!天氣太熱了,這種方便又有味道的日式餐點最受歡迎了!

 

材料只需要日式麻糬及壽司豆皮

 

另準備一些喜歡的新鮮蔬菜,我使用的是鴻喜菇紅甜椒及小松菜

 

把豆皮小心剝開,填入一小塊麻糬及蔬菜各少許

 

放入矽膠調理盒或可微波的容器內。記得把豆皮剩餘的醬汁也一起淋入,這樣的味道加上蔬菜的天然鮮甜就已足夠,不需再加入其他的調味料

 

600W微波加熱2分鐘,取出後盛盤即完成。

 

軟Q鮮美的豆皮麻糬野菜煮,可以當點心或配菜,或是宴客餐點中的一道菜色,都很討喜。小心剛煮好的麻糬很燙口,要慢慢吃喔!

 

也先預祝大家有個平安不會太熱的端午佳節!


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    kaolirosa 發表在 痞客邦 留言(7) 人氣()