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把對身體有許多好處的發酵類食品納入日常飲食中最方便實行的方法,除了常喝味增湯、吃納豆拌飯及優格外,還可以把味增加入蛋糕或麵包製作中,像這款芝麻味增蛋糕十足的和風口味,細細慢嚼,在口中化開的高雅滋味,餘韻迷人。

 

味增的選擇可隨個人喜好,做甜點較常使用的是白味增,但如果喜歡口味較重的,一般家裡煮味增湯用的大豆味增,甚至有加入昆布鰹魚風味的,一樣可以使用,不需特別另買白味增。

 

和風芝麻味增蛋糕(熱狗麵包模4)的材料:

低筋麵粉180g、無鋁泡打粉5g、三溫糖(或砂糖)2大匙、蛋2個、純麻油3大匙、牛奶2大匙、黑芝麻少許;味增2大匙、味醂2大匙、水1大匙

 

先把味增2大匙、味醂2大匙及水1大匙混合均勻後,微波600W加熱40秒,讓味增充分融解,以免做好的蛋糕裏,吃到未化開的味增鹹味

 

大盆內打發蛋及砂糖,要完全打發至蛋液呈現乳白色;續加入麻油、過篩的低筋麵粉及泡打粉拌勻,視麵糊的黏稠狀態,調整加入的牛奶份量,最後拌入黑芝麻

 

以橡皮刮刀提起麵糊時,會緩緩流下的程度即可

 

我使用熱狗麵包烤模來烤這款蛋糕,蛋糕麵糊倒入約八分滿(也可以使用方型或圓形蛋糕模來做)


 

烤箱預熱,以180℃烘烤20分鐘,表面呈現金黃色,蛋糕測試棒插入,沒有麵糊沾粘即完成

 

鬆軟不油膩、甜中帶鹹的和風芝麻味增蛋糕,非常適合做給長輩品嚐

 

搭配豆乳最對味,當成早餐或下午茶點,都是很健康的美味點心喔!

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