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最近,工作上發生些小狀況,雖是意外,但卻讓超求完美的自己,情緒陷入低落谷底。總不斷的在想,真的是我太過神經質的嚴厲苛求?還是同仁們確實少了些危機敏感度?根本不該發生的意外,怎會出現在眼前?懊惱、自責如鬼魅般如影隨行,就快要喘不過氣來了。
白天,在辦公室裏鎮定自若的繼續工作,晚上回到家,總要為自己刻意壓抑的情緒找出口,這時,我會換上輕便的家居服後,走到二樓的主臥室陽台,細細的為每一株香草澆水。
這個小小的香草花園,是來自因辦活動結識的香草達人沈瑞琳老師的創意啟發,只要利用陽台的小空間,栽種不同種類的香草,注意日照需求,並勤灌溉剪修,這小小的一方園地就會回報以迷人的芳香與綠意生機。
有時,摘下二三葉薄荷,加到手邊的冰水或冰梅酒裏,細細品味那獨特的香氣,有時,只是採葉甜菊放入口中細嚼,體會那大自然賜予的香甜真滋味。藉由與香草的互動,學習放鬆、放手與放下,也期盼香草的療癒力量,能讓我得到真實的自在與平靜。
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